おはようございます！

出勤まだ上がってないみたいですが、
本日15:00〜出勤いたします＼(^-^)／


お問い合わせいただけますと幸いです♡


汗だくでお伺いいたしますネ！！


しっかり水分補給忘れずに！！


お昼は塩分補給にラーメンがいいな〜🍜

ズルズル…チュパッ！


そいでは！

冷やし中華とか、冷やし担々麺とか…
まだ冷やし麺を食べてない！！


わたしの冷んやりボディーいかがですかー！



🗓️今週のスケジュール（最新）


29日(水)15:00-17:00🈳

1日(土)受付終了しました🙇‍♀️



まだホームページに反映されてないかもですが、明日のスケジュールは提出済みなので、お店に直接お問い合わせいただけますと幸いです＼(^ω^)／


1日(土)はリクエスト出勤のみになるので、スケジュールアップされないと思いますが、鶯谷にはいる予定です！



なんだか緊張するなぁ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):



そいでは！

前回の日記に今週のスケジュール載せたのですが、
変更があるので改めて🙇‍♀️


水曜日の姫予約は今日中にご連絡下さい(^^)


29日(水)15:00-19:00受付


1日(土)16:10、17:00〜🈳（一枠のみ）

最短で16:10スタートになります！
17:00まで受付中！

※1日はリクエストのみの出勤になるので
土曜日までに直接ご連絡下さい✨





nemutaisora ←LINEの🆔

姫予約はお会いした事のあるお客様のみ！
100分コース〜承ります！




そいでは！

おはようございます


極太の二の腕見せつけながら
コインランドリーまできました

nas illmamaticを聴きながら乾燥待ち🌀


腋毛処理してないからﾁﾛﾁﾛしてます！
ﾁﾛﾘｽﾞﾑ(ง ˙ω˙)วﾃｨﾛﾘﾃｨﾛﾘ~♪




体調安定してきたので今週から
出勤いたします！！



と、予定を提出するその前に…




30日(木)12:00-19:00受付


1日(土)12:00-19:00受付


上記のスケジュールで出勤予定なので
リクエストありましたらご連絡下さい！


・ご指名様のみ、100分コース〜になります！

・スタート11:00〜可能です！


明日スケジュールを提出する予定なので、
姫予約希望のご指名様は今日中にご連絡下さい😊




ここ最近のあれこれ👇

・ベンゾジアゼピン断薬中（順調）
・オザークへようこそ全シーズン完走



まずベンゾ断薬の話から


体調崩しついでに、3年ちょっと毎日飲んでたベンゾジアゼピンの断薬にチャレンジしてます！今日で１週間になりますが、酷い離脱症状も無く順調です。過去に離脱症状でぶっ倒れた経験あるので（黒歴史）今回もビクビクしてたのですが、今回は大丈夫そうです😮‍💨辞めなきゃと思いつつもずっと先延ばしにしていたので、このまま辞められたらいいなぁ。不眠症でお薬飲んでる方（特にベンゾ）自己判断での断薬は危険なので、真似しないで下さいネ！！かかりつけの医師に相談して、少しずつ減らしてみて下さい！私は一錠しか飲んでなかったので今回は酷い離脱症状は無かったけど、数種類飲んでた時期は減薬期間も結構キツかったです…！辞めたいけど辞められないで悩んでる方のために、近いうち不眠歴について日記書きます。参考になるかわからないんですけど、少しでも安心材料になればいいなと。


眠剤、飲めば寝られるけど、眠れる以外はデメリットがあまりにも多すぎる。。一時的に服用するなら全然問題無いと思うのですが、寝られた成功体験みたいなのが依存に繋がるから危険ですねぇ。断薬して４日目くらいまで寝られなくてしんどかったけど、眠れないを受け入れたら気持ちがだいぶ楽になりました。今回の断薬、時間があるからできたことでもあるので、会社勤めでなかなか休めない方は少しずつ減らすのがいいと思います。


無理せずいきましょう！


短くまとめたつもりが、長くなっちゃった🫨笑



オザークへようこそはNetflix配信のドラマです！最近の作品では無いのですが、面白くて一気見しました！


その影響でnas聴いてます🕺🏿笑


面白くて一気見と書きましたが、個人的に面白かったのはシーズン2まで。以降は惰性で観ていました…！このドラマについては観た人と話したいので、ここまでにしときます＼(^^)／



いやー今日は涼しいですねーー
熱中症には気をつけて！


そいでは！

冷やしプリンス始めました



ご無沙汰しております！


しばらく日記の更新もしていなかったので、日記で生存確認してくださってる皆様へ取り急ぎ…生きてます！（毎日ご飯美味しい）


ご指名のお客様方から心配のご連絡をいただいたのもあって、こちらでも知らせなければと(^^)


ご心配をおかけしてｽﾐﾏｾﾝ🙇‍♀️



気持ち的には来週末から出勤したいのですが、まだ体調が安定せず未確定です。目処が立ったらまた改めてこちらでお知らせいたします。


皆様も体調にはお気をつけてお過ごしください。
遠くの空をを見つめるそら←


はやく元気になって皆様とキャッキャしたいです



キャッキャーブシューーーー


フィリッポ兄弟の新作まだ観に行けてないなぁ
「ブリング・ハー・バック」



体調不良って、寝不足が続いてるってだけなんですけどね。真夏の寝不足は危険なので…反跳性不眠というやつで、一時的なものだけどいつまで続くかわからなくて(つω-｀)



よく食べ、よく寝ましょう！！！



そいでは！