おはようございます
いぶきです。

今までは左側の肩腰膝に
痛みが集中していました。

いぶきは左側を下にして
横向き（おっぱい重すぎで）
で寝ていましたが
右側を下にして
寝るように変えたら、
痛みが全然ありません！

起きがけに
左側のギックリ腰とか
左膝が曲がらなかったりとか
大変だったのですよ。

いまは快調〜快調😃

それをドヤ顔で皆に話したら
皆とっくに知ってて
実践していたっていうね😣

今日も一日宜しく
お願いいたします。