こんにちは


今週のシフトになります！


12日(火)13:00-19:00受付
14日(木)13:00-19:00受付


ご予約、お問い合わせお待ちしてます！


※16日(土)も予定しているので、
明日あたり追加してもらいます🙇‍♀️



毎月の検査に、一年ぶりの健康診断（とほぼ同じ血液検査）を同時にしたのもあり、全ての検査結果が今日届きまして💦なかなか予定が出せませんでした。


結果は全て異常ナシ！といいたいところですが、肝臓の数値だけ高かったので（前日飲んでたからだと思います😂）飲酒控えたいですネ


また断酒したいけど難しいかも…


一年前は中性脂肪が基準値より高かったんですけど、今回はだいぶ下がって基準値に！うれしい


あまり見た目に反映されないのが悲しいけど
無理なく継続していきたいです。



実はうつが酷くて寝込んでました。ずっと寝ていられないので（これでも色々やらなきゃいけないことがありんす…）今日から気持ち切り替えて頑張ります！



みんながみんな、色々ありますよね
それぞれ背負ってますから


なるべく気負いせず日々を過ごせますように🙏


わたしだけでなく、日々頑張ってる皆様が
心穏やかに過ごせますように！


ぼかぁこれから心身弛めに銭湯行ってきます♨️




そいでは！